Chateaubriand sanft gegart mit Sauce Bernaise vom grünen Pfeffer
Chateaubriand Rezept klassisch sanft gegart mit grünem Pfeffersauce an Romanesco, Zeit: 1,5 Stunden (einfach)
Zutaten (2 Portionen):
Zubereitung:
Anrichten auf vorgewärmten(!) Tellern - siehe Bild - fertig!
Getränketipp: Primitivo, Apulien, Italien
Sanft gegartes Chateaubriand
Das Chateaubriand ist das Mittelstück aus dem Rinderfilet; ausreichend für zwei Personen (400g - 600g). Klassisch wird das Chateaubriand "medium rare" bis höchstens "medium" gegart und mit einer Gemüseplatte und gebratenen Kartoffeln serviert.
Dazu gibt es eine Sauce Bearnaise. In diesem Rezept habe ich mich für Romanesco als Gemüse und eine Sauce Bernaise mit grünem Pfeffer entschieden, dazu Salzkartoffeln.
Um das Chateaubriand sanft, "rückwärts" zu braten, nimmt das Fleisch eine Stunde vor dem Braten aus dem Kühlschrank, damit es Zimmertemperatur bekommt. Das Filet abtrocknen und mit ein wenig Öl, Salz, Pfeffer, Kräutern bzw. einem "Rub" (Trockenmarinade) einreiben.
Anschließend in Frischhaltefolie rund und fest komplett einrollen - es soll eine gleichmäßige Dicke bekommen. Anschließend noch einmal mit Alufolie zum Fixieren einrollen und an den Enden jeweils zudrehen, es sieht dann wie ein großer Knallbonbon aus.
Von einer der zugedrehten Seiten ein Fleischthermometer so platzieren, daß die Meßspitze mittig in der dicksten Stelle des Filets steckt. Dann in den Ofen und auf 80 Grad einstellen. für ca. 400g - 600g braucht die Garzeit ca. 1 - 1:30 Stunden - Ziel der Kerntemperatur für das Fleisch: 53 Grad. Das bedeutet "medium rare".
Danach das Fleisch auspacken, gut abtrocknen und in eine sehr heiße Pfanne mit etwas hoch erhitzbarem Öl (Raps-, Erdnuß-, Kokosöl) geben und von jeder Seite kurz(!) anbraten, damit das Fleisch Farbe und ein wenig Röstaromen bekommt.
Aus der Pfanne nehmen und mit der Alufolie bedeckt noch eine Minute ziehen lassen, damit der Fleischsaft sich verteilt.
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